すごい、理にかなってる！ガンコな寝癖をパパッと直す方法

寝坊した朝に限ってとんでもない寝癖が・・・なんて経験をお持ちの方はいませんか？時間がなくてヘアが決まらないと、その日は気分が上がりませんよね。

今回は、寝癖のメカニズムから時短で直す方法まで、寝癖のあれこれをまとめてみました！朝にゆとりを持てないお寝坊さんは、ぜひ参考にしてくださいね。

■☆寝癖ができるのはどうして？

日によって寝癖がまったくできていなかったり、ひどい寝癖がついていたりするのは、どうして？寝癖の有無には、前日の入浴後のヘアケアや寝ている間の状態が影響します。

髪の毛を洗った後によく乾かさずに眠ってしまったときや、室温が高いなどが原因で寝汗をかいてしまうと、寝癖がつきやすくなりますよ。

■☆濡れたままオヤスミ・・・はNG！

ガンコな寝癖と関わりが深いのが、髪の毛の「結合」。髪の毛には「結合」と呼ばれるメカニズムがあり、水素結合と化学結合の２種類に分けられます。

このうち、寝癖に関係があるのは水素結合。髪の毛を水に濡らすと、原子の結びつきがゆるみ、乾くと結びつきが強まる性質をいいます。髪の毛が濡れた状態で眠ると、水素結合がゆるんでいるため頭の重みで髪の毛にクセがつき、クセがついたまま乾いていくので、ガンコな寝癖ができてしまうのです。