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女性のがん死亡数1位!炭水化物ダイエットに大腸がんリスク
ビューティ情報『女性のがん死亡数1位!炭水化物ダイエットに大腸がんリスク』
2018年11月12日 06:00
女性のがん死亡数1位!炭水化物ダイエットに大腸がんリスク
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水分が不足すると、S状結腸に至る前に固形化してしまって、便秘を引き起こします」
食事や水分だけではなく、運動不足も腸の大敵だ。
「大腸は、内容物を肛門のほうに送り出すぜん動運動を行っているのですが、筋力が衰えると、ぜん動運動が起こりにくくなり、便を押し出す力が弱くなってしまいます」
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