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腰痛を根本的に見直すための「水の飲み方」、専門家が解説
ビューティ情報『腰痛を根本的に見直すための「水の飲み方」、専門家が解説』
2019年6月19日 11:00
腰痛を根本的に見直すための「水の飲み方」、専門家が解説
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高橋さん自身、水を飲む習慣をつけてから体質が変わったという。
「私は、以前はお酒が好きだったのですが、今ではそれほど欲しなくなりました。また、目覚めがよくなり、朝型の生活に変わりました。若いときに発症したヘルニアは今では全く痛みがありません」
これからの季節、こまめな水分補給が必要となる。水を飲むことで腰痛の予防・改善だけでなく、水分補給、体質改善と、一石何鳥にもなるだろう。
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