2020年4月10日 06:00
林真理子さんに小林教授がアドバイス「階段は無料のジムなんです」
林「家にこもってスマホをいじっていると鬱々した気分になりますからね。とくにSNSの情報にはデタラメが多くて……」
小林「この新型コロナウイルスの流行もいずれ終息します。どんよりした気分で過ごすよりも少しでも、心を豊かにさせて、前向きに生きることが大事です」
林「終息後には、テレワークが発達したり、働き方が改善されたりとさまざまな変化が起こるでしょうね。家族の触れ合いの大切さが見直されたりするのもいいことだと思います。先生とお会いしたら、元気な気分になれました」
小林「こちらこそありがとうございました」
「女性自身」2020年4月21日号 掲載
甘いやさしさで身も心も充ちる「Sanana Cafe」からチーズケーキが登場