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鍼灸師が伝授「耳に輪ゴムを巻くだけで肩こり、腰痛の改善も」
ビューティ情報『鍼灸師が伝授「耳に輪ゴムを巻くだけで肩こり、腰痛の改善も」』
2020年8月19日 06:00
鍼灸師が伝授「耳に輪ゴムを巻くだけで肩こり、腰痛の改善も」
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【2】耳の後ろでもう一度ひもをクロスさせる。
【3】後ろから耳にかける。
「マスクのゴムは一般の輪ゴムよりゆるいので、1分以上巻き続けても大丈夫です。ただ、一度行うとゴムが伸びてしまうので、帰宅してマスクを外す前などに行うといいでしょう」
手間もかからず体力いらずの耳輪ゴムで、不調に別れを告げよう。
「女性自身」2020年8月18日・25日合併号 掲載
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