A型は胃がん、O型は胃潰瘍…血液型別「なりやすい病気」

定期的な健診で数値をチェックしておくことが重要です」

■AB型は認知障害のリスクがO型の8割増

’25年には65歳以上の高齢者のじつに5人に1人が罹患するといわれる認知障害（認知症）はどうだろうか。

「米国バーモント大学が行ったコホート研究では、O型に比べ、AB型は認知障害のリスクが82％も高くなるという報告が。脳に適度な刺激を与えることが予防につながりますが、脳の酸素不足も認知症を招く要因の一つであるため、血圧を正常に保つことが大事になります。週3日以上の運動もおすすめします。ウオーキングをする場合は、1回20～30分で“会話はできるものの息が弾むくらいの強度”を心がけましょう」

そのほか、さまざまな研究結果から血液型と病気との関連が注目されている。【胃がん】A型

日本人全体で、最も罹患数が多いがんである大腸がんに次ぐのが胃がん。血液型と胃がんについての論文は世界中の研究者によって発表されてきた。「’10年、スウェーデンのカロリンスカ研究所で、献血者100万人を35年にわたり追跡調査した結果、A型はO型に比べ1.2倍も罹患率が高いというデータが得られました」

【脂質異常症（高脂血症）