コロナも原因!?女性の「薄毛」悩みが増えている理由と心がけたい4つの生活習慣

「薄毛や抜け毛が気になるという女性は近年増加傾向にあります」

そう話すのは、クレアージュ エイジングケアクリニック総院長の浜中聡子先生。

女性の薄毛や抜け毛の種類はさまざまあり、その原因もストレス、ホルモンバランスの乱れ、頭皮トラブル、身体疾患、季節の変わり目など、多種多様だ。

【女性の脱毛症の種類】

・びまん性脱毛症：女性に最も多く見られる脱毛症。多種多様な原因から起こり、境目なく薄くなる。
・FAGA（女性の男性型脱毛症）：加齢による女性ホルモン低下によって起こる。
・分娩後脱毛症：産後の女性ホルモンバランスの乱れで起こる。
・円形脱毛症：毛根にダメージを与える自己免疫疾患の一種。
・牽引けんいん性脱毛症：髪を引っ張るなどの物理的刺激で起こる。
・頭皮トラブル：脂漏性湿疹、粃糠性湿疹など。

夏から秋の切り替わりは抜け毛が増える悩ましい季節でもある。

「秋口に抜け毛が多い理由は、夏の間の強い紫外線によるダメージ、暑さによる体への蓄積された疲れが現れるタイミング、気温が下がり始める時季で女性ホルモンのバランスが崩れやすいなど、さまざまな原因が考えられます」（浜中先生・以下同）