その眠気、鼻づまり「隠れ副鼻腔炎」が原因かも？専門医が教える見抜き方

予防法はあるの？

■副鼻腔炎を見抜くチェックリスト

1．黄色や黄緑色のドロドロの鼻水が出る
2．乳白色で、のり状の鼻水が出る
3．コーヒーの匂いを感じない
4．食べ物をおいしく感じない
5．昼間に無性に眠くなる
6．頭痛もちだ
7．目の奥が痛い

※1つでもあてはまれば、医師の診察を受けよう。特に1の場合は「慢性副鼻腔炎」、2の場合は「好酸球性副鼻腔炎」の疑いがある

「副鼻腔炎の多くは風邪が発症のきっかけとなることも多いため、手洗いの徹底、感染症の予防、規則正しい生活習慣を意識すること。また鼻うがいなど『鼻ケア』もポイントです。さらにアレルギーを悪化させるストレスとは上手に付き合うことも重要ですよ」

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