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シイタケは干すことで予防効果アップ! 血管詰まりに「干しシ…
ビューティ情報『シイタケは干すことで予防効果アップ! 血管詰まりに「干しシイタケ生姜」』
2023年4月19日 15:50
シイタケは干すことで予防効果アップ! 血管詰まりに「干しシイタケ生姜」
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シイタケはそれぞれ3等分に切る。シイタケを油でさっと炒め、千切りにした生姜と戻し汁を加えて5分ほど煮てから、砂糖、醬油、塩を加えて汁けが半分の量になるくらいまで煮る。好みでねぎを添える。
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