シミ、吹き出物…顔のトラブルは“偏食のサイン”かも

はかりに力を加えてみると、加減を実感しやすい。

「目のまわりは皮膚が薄く、とてもデリケートなので、けっして力を入れすぎないように注意してください」

注意点がもう一つ。血圧が変動する入浴中はマッサージを行うことを避けたほうがよいそうだ。

フェイスマッピングを体験した人からは、「目がパッチリした」「目力がアップした」などの感動の声が寄せられているそう。継続している人は、徐々に輪郭や顔つきが変わっているという。これから日差しがますます強くなってくるが、顔のトラブルは紫外線以外にも原因がある。顔の反射区のマッサージを活用して、イキイキとした表情で夏を過ごそう。