ビューティ情報『顔のたるみは背中のハリが原因!バスタオル1枚でブルドッグ顔解消』

顔のたるみは背中のハリが原因!バスタオル1枚でブルドッグ顔解消

恐る恐る顔を鏡で見てみると、口角がグッと上がり、シャープな輪郭が戻っているではないか!

「しかも、呼吸がしやすくなるので、浅い呼吸ではなく深い呼吸になって、代謝がアップして睡眠の質も上がってきますよ。ただし、セルフケアは続けることが大事。バスタオルで簡単にできるので、毎日の習慣にしましょう」

健康をキープするのはもちろん、マスクを外したときに笑顔を見せられるように、今から続けよう。

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