痩せられないの原因はあの脳内物質にあった？ 脱「デブ脳」で楽して痩せる

しかし、セロトニンの元となる栄養素が足りないと、不安が強くなってしまう。甘いものを食べるとセロトニンを増やすことができるため、幸福感が得られ、つい甘いものを食べたくなってしまうのである。

新刊では脳の仕組みを理解して脱「デブ脳」を図り、「楽して痩せ体型」になるための方法が解説されている。また、『THE デブ脳』のFacebookグループを開設。不定期で工藤氏が質問に答える「工藤内科タイム」を設けるとしており、申請には新刊の中のキーワードが必要となる。

（画像はAmazon.co.jpより）

【参考】
※THE デブ脳 - エイ出版社
https://www.ei-publishing.co.jp/