3週間でなりたい自分になる！習慣づくりに役立つ『セルフミーティングノート』

毎日のセルフミーティングで、理想の自分に近づこう！2019年12月2日、長谷川エレナ朋美がプロデュースする『セルフミーティングノート -3weeks Habit Challenge』が発売された。同商品は3週間×6クールで構成され、1冊で6つの習慣を手に入れることができる。

長谷川エレナ朋美が推奨する「セルフミーティング」とは、自分自身とミーティングをするということ。朝と夜に5分ずつ行う「セルフミーティング」を行うことで、なりたい自分に近づく習慣を手に入れることができる。バーチカルタイプ（縦軸）の手帳『ビューティーライフダイアリー』と合わせて使うのがオススメだ。

『セルフミーティングノート -3weeks Habit Challenge』の販売価格は1,650円（税込み）。購入者全員に、長谷川エレナ朋美によるセルフミーティングノート特典動画がプレゼントされる。詳細は、UMIERE SELECTION ONLINE SHOPを確認。

自由でクリエイティブな生き方を貫く長谷川エレナ朋美長谷川エレナ朋美は、22歳で起業。6店舗のトータルビューティーサロンを経営した経験をもち、現在は、株式会社LUMIERE代表取締役を務めながら講演や執筆などを行う。

著書には『やりたいことを全部やる人生』、『自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート』などがある。

（画像は長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」より）

【参考】
※長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」
https://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12551639478.html

※LUMIERE SELECTION ONLINE SHOP
http://lumiere-selection.com/shopdetail/000000001247/