すぐに効果が見える。塩抜きダイエットでスッキリ痩せよう！

効果が見えるから続けられる！2021年6月1日（火）、庄司いずみベジタブル・クッキング・スタジオにおいて、オンラインレッスン『1日1㎏、2日で2㎏減！ 庄司いずみの塩抜きダイエットクラス／塩抜きキムチチャーハン献立』が開催される。講師は野菜料理家の庄司いずみが務める。

同レッスンでは、すぐに効果が見える「塩抜きダイエット」の方法をレクチャー。塩を一時的に断つことによって、むくみを解消し、代謝を上げることを目指す。

開催時間は14：00から15：30まで。メニューは「塩抜き即席しっかりおいしい、キャベツのキムチ」「キムチとニラのチャーハン」「レタスの生春巻き」「特製スィートチリソース」「（塩抜きおやつ）マンゴープリン風」の5品を予定している。

レッスン料は2,750円。申し込みは、庄司いずみベジタブル・クッキング・スタジオ「教室申し込み」ページにて受け付けている。

ヴィーガン料理の魅力を伝え続けている庄司いずみ庄司いずみは野菜料理家として活躍。物足りなさや味気なさが全くない、植物性100％のヴィーガンレシピを提案している。

『スーパー大麦ダイエットレシピ』『ひとつの野菜で作る常備菜』『みんなが集まる日に、毎日ごはんにおいしくてすぐ作れる野菜のごちそう』など、70冊以上の著書を出版。