2020年2月19日 10:45
失敗続きから20kgのダイエットに成功 実録エッセイマンガ発売
一方、太りそうでも好きなスイーツや揚げ物は頻度を決めて「ごほうび」にしている。同書には、知っておくべきダイエットメソッドも豊富に盛り込まれており、ダイエット以外でも、あきらめそうな自分のことを応援してくれるポジティブな作品となっている。
（画像はAmazon.co.jpより）
【参考】
※『脱ぽちゃ。20kgヤセてぽっちゃり人生脱出しました。(1)』(蟻子) - 講談社コミックプラス
http://kc.kodansha.co.jp/product?item=0000328821
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