元オリンピック選手が今春開設するパーソナルジム「STUDIO808 TOKYO」
1人1人の悩みや体質、生活に寄り添ったサポートを行い、理想を叶えるジムとなっている。
女性トレーナーならではのきめ細やかさでサポート「STUDIO808 TOKYO」は、元オリンピック代表 稲田亜矢子がエグゼクティブトレーナーを務めるパーソナルジムだ。
自身の経験を活かし、正しい知識で身体を変え、維持し続けることの出来る健康的な身体づくりを目指し、女性ならではのきめ細やかな目線でサポートする。
まずはカウンセリングにより、個別プログラムを作成。トレーニングは完全プライベート空間で行い、食事トレーニングでリバウンドしない食事法を伝授する。
ウェア・シューズ・水・プロテインなどは全て無料で貸し出し・提供されているので、手ぶらでジムに通うことが可能。もちろんシャワーも完備されている。
プログラムは「ダイエット」、「ボディメイク」、「部分引き締め」の3つ。それぞれの身体の悩みに合わせ、目標達成に向けた完全サポートを行う。
(画像はSTUDIO808 TOKYOホームページより)
【参考】
※STUDIO808 TOKYO
https://studio808-tokyo.com/