燃焼スイッチは朝にONするのが正解！美ボディを作るプチトレレッスン

西村紗也香先生のプチトレレッスン2018年5月19日（土）、外苑前アイランドスタジオにおいて、Awesome Morning「朝活で燃焼スイッチON。美ボディを作る簡単習慣。西村紗也香先生のプチトレレッスン」が開催される。

ダイエットコーディネーターの西村紗也香先生が、少し身体を動かすだけで燃焼スイッチをONにする方法を伝授。代謝アップの方法が知りたい人や、美ボディを目指したい人にオススメだ。

開場時間は9：00。開催時間は9：30から11：30まで。参加費は1,000円。定員は30名。持ち物は、動きやすいウェアとタオル（汗拭き用とヨガマット代わりに使う大きめサイズのもの）。

西村紗也香先生は1989年10月14日生まれ、神奈川県出身。2016年のミス・ユニバースジャパンで第4位に輝いた経験をもつ。

プチトレレッスンは、Peatixにて申し込みを受け付けている。

Awesome MorningとはAwesome Morningは、忙しくても、"自分への思いやり"を大切にしたい女性向けのコミュニティ。

BEAUTY、BODY、FOOD、LIFESTYLEなどをテーマにした、多彩なイベントを開催する他、Facebookグループにて、充実した朝を過ごすための情報を発信する。

（画像はPeatixより）

【参考】
※Peatix
https://asmg-02.peatix.com/

※Awesome Morning
https://asmg.jp/about/