「ダブル糖質」に「エネルギー不足」・・・耳が痛い「コンビニランチの実態調査」結果
食事を「選ぶ力」を身につけよう同所はこうした調査結果から、・「健康に気を遣っている」と回答をしている人でも、栄養バランスの良いランチができていない。
・栄養情報に関心があっても選ぶ力が不足している人が多い。
(プレスリリースより引用)と分析。不足しがちなたんぱく質やカルシウムを手軽に摂れるヨーグルトをプラスするなどして、栄養バランスを整えてほしいとしている。
(画像はプレスリリースより)
【参考】
※大人のダイエット研究所プレスリリース
https://www.atpress.ne.jp/news/123706