専属コーチにマッチング株式会社メディロムは自社開発の特定保健指導向けアプリ「Lav」のダイエットプログラムを一般ユーザー向けにリリースした。
同アプリは同社運営のリラクゼーションスタジオ「Re.Ra.Ku」のユーザー向けに医師監修の下で開発されたもの。
食事・運動・睡眠をベースにフィジカルからメンタルまで生活習慣の見直しを行い、個々の健康課題の解決を支援するツールだ。
プログラムに合わせ、パーソナルトレーニングのための専属のコーチをマッチングする機能もあり、期間中にはチャットによるサポートも受けられる。
デトックスプログラムが追加に一般ユーザー向けリリースに伴い、「Lav」には新たにデトックスプログラム追加された。
固形物を断ち、消化器官を一定期間休ませる「ファスティング」によって、ビタミンやミネラルなどの必要な栄養素を摂取しながら、ため込んだ老廃物を排出する。
初ファスティングに取り組む人でも、健全な空腹状態を作り、代謝機能を活性化できるよう、専属コーチによるチャットサポートが受けられる。
ダイエットプログラムでは内科医監修のメソッドに沿って、減量目標の設定に合わせたプログラムの購入が可能だ。
