朝15分の習慣で人生が変わる！新刊『週末アウトプット』トークイベント開催

人生を充実させるカギはアウトプットにあり！株式会社日本実業出版社は、新刊『朝15分からできる！人生が変わる！週末アウトプット』（池田千恵 著）の発売を記念し、3月19日に東京・ブックファースト新宿店でトークイベントを開催する。イベントはZoomでのオンライン配信も予定されている。

アウトプット不足が人生の停滞を招く？キャリアを積んできたものの、理想の働き方が実現できていないと感じることはないだろうか。

「努力が足りない」「インプットが不足している」と考えがちだが、実は「アウトプット不足」が原因であると、著者であり“朝活”の第一人者でもある池田千恵氏は指摘する。

池田氏によれば、1日の始まりにわずか15分のアウトプットを習慣化するだけで思考が整理され、自己成長につながるという。

新刊では、その具体的な方法が紹介されており、イベントの前半では池田氏が講義形式で「超簡単なアウトプットのコツ」を解説する。

Podcast「ネオアラフィフの休憩室」との特別コラボもイベントの後半では、人気Podcast「ネオアラフィフの休憩室」のメンバーが登場し、特別版「ネオアラフィフの夜会」を開催。仕事や人生におけるアウトプットの実践について、リアルな経験を交えながら本音で語り合う。

「ネオアラフィフの休憩室」は、50代女性3人が仕事、家族、恋愛、美容などを自由に語るPodcast。投資家の藤川里絵氏、時間管理の専門家・池田千恵氏、人事の中山理香氏がパーソナリティを務め、毎週水曜日に配信中だ。

イベント概要トークイベントの開催日時は3月19日（水）19時～21時。会場は、ブックファースト新宿店 B2F Fゾーンイベントスペース。Zoomでのオンライン配信も行われ、視聴者は1週間限定でアーカイブ映像を視聴可能だ。

参加方法など詳細は、ブックファーストのホームページから確認できる。

（出典元の情報／画像より一部抜粋）
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出典：報道用資料