更年期の悩み・不安を解決 専門医による対策とセルフケア

『おなかの不調』の新刊も同時発売6月6日、医学博士で、イーク表参道副院長、日本産科婦人科学会専門医、日本女性医学学会認定女性ヘルスケア専門医の高尾美穂氏による新刊『悩み・不安・困った！を専門医がスッキリ解決 更年期 そしてなりたい自分に近づく方法』が新星出版社から発売された。

また、医学博士で、江田クリニック院長、日本消化器病学会専門医、日本消化器内視鏡学会専門医の江田証氏による『悩み・不安・困った！を専門医がスッキリ解決 おなかの不調』も同時発売。価格はいずれも1,540円(税込)である。

相談しにくい更年期・おなかの不調の悩み何かと不安を抱えがちな更年期。これから更年期を迎える人、今まさに更年期の不調に悩んでいる人、あるいは更年期を経ての自分に不安を抱えている人もいる。更年期の女性は、女性ホルモンであるエストロゲンが減少することで、ほてりや動悸などさまざまな症状が現れる。

高尾美穂氏の新刊では、更年期の不調の対策やセルフケアを紹介。さらに、更年期後の体と心も快適でいられるよう専門医の立場からのアドバイスが掲載されている。

また、江田証氏の新刊では、便秘や下痢などのおなかの不調について解説し、原因、治療、セルフケアについて詳しく紹介。