『あすけん』、食生活を1週間単位で振り返る新機能「ふりかえりレポート」を提供開始

AI食事管理アプリ『あすけん』は、有料サービス「あすけんプレミアムサービス」の加入者を対象に、食生活の傾向を1週間単位で振り返って把握できる新機能「ふりかえりレポート（ベータ版）」の提供を開始した。

重要なのは「食事管理を継続すること」『あすけん』では、賢く選んで食を楽しみ、無理のない食事管理を続けることこそが、健康的な食生活につながると考えている。そのため、カロリーオーバーや栄養バランスの偏りは「1週間単位で調整すればよい」としている。

この考えに基づき、新機能では、前週1週間の食事データから、食事傾向の総括、栄養摂取の傾向、改善案をAIでパーソナライズし、1つのレポートにまとめて届ける。

記録の結果だけでなく、1週間の傾向として総括した情報を受け取ることで、「自身の食生活の傾向」「日々のがんばりの成果」「次の改善ポイント」を捉えやすくなる。

“ふりかえり”で食事管理をより続けやすく具体的には、あすけん栄養士キャラクター・未来さんが、1週間の食事傾向をフィードバックし、過剰または不足の栄養素についての改善アドバイスを提示。

摂取カロリー・野菜摂取量・健康度・歩数の推移をグラフ化して確認でき、1週間の食生活や活動量の変化を一欄で振り返ることができる。

さらに、継続の手応えや、1週間単位で調整できていることが可視化され、次の1週間のモチベーションにつなげることができる。

（出典元の情報／画像より一部抜粋）
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※出典：プレスリリース