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水の飲み方でダイエット工藤孝文医師の新刊

ビューティ情報『水の飲み方でダイエット工藤孝文医師の新刊』

2023年5月5日 10:15

水の飲み方でダイエット工藤孝文医師の新刊

「1分水飲みダイエット」では、水分補給を習慣化しやすいように、1日に7回のタイミングで飲むことを提案。1分間という時間をかけて水を飲むという方法である。ダイエットが成功しない人、頭痛に悩まされている人、便秘気味の人、疲れやすい人などにおすすめである。

（画像はプレスリリースより）

【参考】
※脂肪がスルスル落ちていく 1分水飲みダイエット ‐ 株式会社飛鳥新社
http://www.asukashinsha.co.jp/bookinfo/9784864109505.php

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