【脳梗塞にも…】歯周病患者は300万人以上！歯と歯茎のケア不足が原因か

が合わせて88.5%と、約9割が歯と歯茎のケアが大事だと感じていることがわかった。
一方で『普段から歯や歯茎のケアが十分にできているか』と聞いたところ、全体で「十分できている」「ややできている」が合わせて26.0%と3割を下回り、大事だと思う“意識”と“実施”のギャップがあるという結果に。
ケアを実施しない理由は「面倒くさいから(44.6%)」「何をしていいかわからないから(37.7％)」「時間がないから(26.8%)」が上位3位項目となり、“ケアの手間”が要因となっているようだ。

ユーカリ抽出物配合ガムによる「ながらケア」がおすすめ！“ケアの手間”を解消する方法の一つとして「ガム」を使用した「ながらケア」が挙げられる。

ホワイトニング効果や虫歯予防、歯茎に良い独自成分を含む等、様々な効用のガムがあるが、ユーカリ抽出物を配合したガムもおすすめできるものの一つ。ユーカリ抽出物の成分が歯周病菌の増殖を抑制し、歯垢を付着しにくくして、歯周病の予防・改善に働きかけてくれるのだ。
ユーカリは元々ハーブティーなどにも使用されているため安全性が高く、安心して口に入れることができる。毎日の歯磨きに合わせて取り入れてみてはいかがだろうか。