2023年2月7日 10:15
正しく歩くだけで痩せる！ 骨格タイプ診断＆お悩み解消トレーニングも
をトレーニングに変えるメソッドを紹介する。
オリジナルの骨格タイプ診断や、骨格タイプ別お悩み解消トレーニングも掲載。痩せる体になりながら、自信を持てたり気持ちがポジティブになったりする「歩トレ」が解説されている。
（画像はAmazon.co.jpより）
【参考】
※毎日の「歩き方」を変えるだけで、みるみる痩せる！ 歩トレ － 株式会社エムディエヌコーポレーション
https://books.mdn.co.jp/books/3222403096/
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