2021年10月3日 10:15
自分に合わないダイエットを頑張っていませんか？ 必要なのは自己肯定感
二度とリバウンドしたくない人、罪悪感なく食べることを楽しみたい人、痩せる方法を知りたい人、自信を持って自分を好きになりたい人などに読んでほしいとしている。
（画像はプレスリリースより）
【参考】
※「人生レベルで心と体が変わる！ 自己肯定感ダイエット」 白井 ゆりか【生活・実用書】 - KADOKAWA
https://www.kadokawa.co.jp/product/322105000644/
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