感染症予防に効果を発揮！「L8020乳酸菌」で元気に冬を過ごそう

新型コロナウイルスに加え、インフルエンザも心配なこの冬は、いつも以上に感染症対策を万全にして挑む必要がある。
こまめな手洗い、うがいだけでは不安だという人も多いだろう。

実は、万人におすすめしたい感染症の予防対策がある。
今話題の、「L8020乳酸菌」だ。

口内ケアが感染症予防になる感染症対策には口内ケアが重要だという話はご存知だろうか。
歯周病菌はインフルエンザウイルスが人の細胞に入るのに必要な酵素を持っており、歯周病菌を持っているとインフルエンザにかかりやすく、さらに重症化しやすくなってしまう。

また、新型コロナウイルスのレセプター（受容体）も舌や歯肉の上皮細胞にあることがわかっており、口腔内でウイルスが増殖することが明らかになった。

感染症の予防には口内ケアが有効だ。具体的なケア方法は3つある。

・歯磨きや舌みがきなどの「物理的除去」
・洗口剤や歯磨き粉などの「ケミカルコントロール」
・有害な菌を有用な菌に置き換える「生物学的コントロール」

歯磨きはもちろん、歯間ブラシを使って丁寧に隙間を掃除する「物理的除去」は基本。
そして、菌を置き換える生物学的コントロールでは乳酸菌が注目されている。