植森式ドローインで合理的にやせる 1日1分ダイエット

新刊『1日1分で腹が凹む』では、なぜ1日1分で腹を凹ませることができるのか、ダイエットドローインの基本と「即効 サイズダウンチャレンジ」、ターゲットとする部位に効かせる方法、最短で脂肪を落とす正しい方法などが解説されている。

また、このドローインにより、腰痛や猫背も改善。同書は四六判並製で192ページ、ダイヤモンド社から1,200円(税別)の価格で発売中である。

（画像はAmazon.co.jpより）

【参考】
※1日1分で腹が凹む - 植森美緒 著 - 書籍 - ダイヤモンド社
https://www.diamond.co.jp/book/9784478108024.html