2021年1月31日 12:15
ドSトレーナーが、最短で最高の健康”美ボディ”を手に入れる方法を伝授!
山口絵里加が、オンライン講座を開催2021年3月20日(土)、池袋コミュニティ・カレッジにおいて、オンライン講座『山口絵里加の最短で最高の健康”美ボディ”トレーニング3/20』が開催される。
スポーツトレーナーの山口絵里加が、健康的に引き締まった美しい身体をつくる”美ボディ”トレーニングをレクチャー。最短で最高の健康”美ボディ”を目指すことができる。
開催時間は16:30から17:30まで。同講座はWEB会議用のアプリ「Zoom」を使用したオンライン講座で、受講料は1,760円(税込み)。申し込みは、池袋コミュニティ・カレッジのホームページにて受け付けている。問い合わせは池袋コミュニティ・カレッジ(電話番号:03-5949-5470)まで。
「美コア」トレーニングメソッドを考案山口絵里加は1988年生まれ。
佐賀県出身。2014年に、体幹(コア)を鍛えながらダイエット効果をもたらす「美コア」トレーニングを考案。パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクター、Reebok ONE グランドアンバサダーとして活動し、細くて強い美ボディをつくる「セレブボディの仕掛け人」として注目されている。