20kg減のmaimai式ダイエットで体も心も「なりたい自分」に
だから、「誰でもきっと成功して“自分のものにできる”』と確信する。
新刊では二の腕9cm減、ウエスト23cm減、太もも17cm減の実績があるシンプルで、誰でも簡単に実践できる「マイ・ダイエット」を紹介。体も心もポジティブに変える内容となっている。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※「なりたい自分」を叶える 20kgやせて楽々キープのマイ・ダイエット maimai:生活・実用書 - KADOKAWA
https://www.kadokawa.co.jp/product/322012000090/