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鈴木杏、酵素断食のダイエット宣言!
ビューティ情報『鈴木杏、酵素断食のダイエット宣言!』
2012年4月14日 12:30
鈴木杏、酵素断食のダイエット宣言!
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いきなり始めるのではなく、ヘルシーな和食中心で生活する適切な準備期間と、期間後のお粥などからスタートする食事などアフターケアも重要なところ。正しいやり方で行ってこそ健康で効果的なダイエット法となる。
ブログで宣言したから、もう後戻りはできないと決意を述べている鈴木。ファンからは「無理はせず、次のお仕事、精一杯やってください」などといった声も寄せられている。その通り、バランスを保ちながら、適度なダイエットで頑張ってほしい。
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