これで正月太りも解消！？人気のお手軽ダイエット本ランキング

「～～だけダイエット」で人気！本に関するニュースやランキング、レビューを総合的に発信する日本最大級の情報サイト「ダ・ヴィンチ電子ナビ」が、「お手軽ダイエット本の売り上げベスト5」ランキングを発表した。調査は2012年12月期の日販WIN＋調べによるものという。

それによれば、1位に輝いたのは“はくだけダイエット”の「美姿勢をつくるスリッパ付きはくだけ！スリッパダイエット」。ウォーキングインストラクターの谷英子氏が監修したもので、健康に美容に良い効果をもたらす美しい姿勢づくりを、付属のスリッパでだれでも簡単に始められるというものだ。

続く2位は“寝るだけダイエット”の「寝るだけ！骨盤枕ダイエット（ヒットムックダイエットカロリーシリーズ）」。こちらは165万部の大ヒット作となっているもので、腰の下にまくらを置いて寝るだけでOKという、すぐはじめられる方法を指南しており、超お手軽なダイエットムックで好評となっている。

（画像は1位のダイエット本特設サイトより）いずれ劣らぬ手軽ぶり！3位には“巻くだけダイエット”で「巻くだけ！高機能ダイエットベルトBOOK（ダイエットベルト付）」がランクイン。