人気ブログが初の書籍化！「たるみが消える　顔ダンス」

（画像はプレスリリースより）

鏡を見てショックをうけた事ありませんか？ライブドアブログでスキンケア部門第一位の人気ブログ「たるみを解消して顔も体も10歳若返る女磨き塾」が書籍化！タイトルは「たるみが消える！顔ダンス」。世界文化社より6月5日発売されました。

こちらの人気ブログの筆者「おきゃんママ」は、38歳で子育てを終えた時に自分の写真を見て愕然となったといいます。フェイスリフト手術をうける事しかないとまで追いつめられましたが、自分の顔を実験台にして、さまざまな美容法を試し、検証を重ねた結果「顔ダンス」を誕生させました。

老け顔の原因はたるみにだった！老け顔の原因はシワやシミと思われがちですが、実は老け顔の原因は若いころにはなかった、顔のたるみが影を作り、老け顔に見えてしまうのです。

筆者は数々の美容法や健康法、トレーニング、化粧品を検証して、体のしくみを知るために、解剖学や筋肉の構造やマッサージについても学び、知識を深めました。

さまざまな検証の結果から、顔の土台をしっかり引き上げていくのは、骨の上にあって、皮膚を支えている「表情筋」であることがわかり、「表情筋」を鍛えて強くするというメゾット「顔ダンス」が誕生しました。

「たるみが消える！顔ダンス」は読むフェイスリフト本として、「10歳若見え!若顔が一生続くいちばん簡単な方法を教えます」をテーマにして刊行されました。

表情筋を鍛える「顔ダンス」は老け顔に悩んでいる方にも、いつまでも若々しくありたい方にも、おすすめしたい本です。

【参考】
・PRTIMES世界文化社プレスリリース美容整形・高額エステはもう必要ない！！たるみ改善コンサルタントの人気ブログ初の書籍化『たるみが消える！顔ダンス』発売
http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000016.000009728.html