今年の夏に見逃せない「太らない人は食べている～食べて痩せる細胞ダイエット」刊行

この本を読んで、「ダイエットって楽しいんだ！」と思っていただけたら嬉しいです。
食べないで痩せる、あるいは、単品ダイエットの時代は終わりました。これからは、食べて痩せる時代です。体が求めている《必要な栄養素》を食べるのです。そうすれば、過食は激減するのです。これを書かずして世は去れないという思いで、魂を込めて書きました。」（プレスリリースより引用）

この本を要約すれば、食べて痩せる時代、つまり「必要な栄養素」を食べ、過食が激減することがダイエットを成功へと導くカギだということなのだ。

（画像はプレスリリースより）

【参考】
※体質改善カンセラー 福咲ミユウ アメーバブログ
http://ameblo.jp/kb-fukusaki/

※美細胞メソッド プレスリリース(@Press)
https://www.atpress.ne.jp/