石倉先生
今回のテーマは、膝痛
ランニングやジムでのトレーニングを日課にしている女子も多いけど、足を捻ったりして膝を痛めてしまうと、あとあと大変なことになる場合も…。今回は膝痛について、整形外科医の石倉先生に詳しく教えてもらいました。
寒い時期になると体の節々が痛みやすいもの。今回は膝痛についてお話しします。
主な膝痛の原因
膝痛の原因はさまざまですが、主なものを挙げてみます。
前十字靭帯損傷（ぜんじゅうじじんたいそんしょう）
前十字靭帯とは膝の中の靭帯で、膝の安定性に重要な役割を果たしています。捻って受傷すると、直後は腫れと痛みで歩くことも困難ですが、しばらくすると痛みもなく普通に歩けるようになるので放置されやすいです。しかし、放置するとしばしば膝崩れを生じ、その結果膝を痛めることが知られています。
今後もアクティブにスポーツをされたい方は、手術が考慮されます。
半月板損傷（はんげつばんそんしょう）
これも膝を捻って受傷することが多いです。サッカーの長友選手が受傷されて有名になりました。「膝を深く曲げた時に痛い」、「夜寝るときに寝返りを打った時に痛い」がキーワードです。膝がロックして伸ばせなくなる（いわゆるロッキング）
