ジュースクレンズで暴飲暴食をリセット！ 美肌をつくるコールドプレスジュースとは

ジュースクレンズで暴飲暴食をリセット！ 美肌をつくるコールドプレスジュースとは
1年でいちばんお誘いごとが多い年末年始は、肌も体もだんだんお疲れモードに。「ボディラインが…」「メイクのノリが…」と、不調を感じている人も多いのでは？そんなときは、栄養価と酵素がたっぷりのコールドプレスジュースがおすすめ。内蔵を休めながらデトックスやダイエットもできる“ジュースクレンズ”で、体と心をリセットしましょう。
●ガンの治療法にも使われる「ジュースクレンズ」
「ジュースクレンズ」とは、野菜や果物、ナッツから抽出した100％フレッシュジュース（生ジュース）を食事の代わりに飲み、体内を“クレンズ（＝洗浄）”する健康・美容法。手軽かつ無理なくできるファスティング（プチ断食）法として、健康意識の高いNY在住のセレブやモデルから火がつきました。
とはいえこれは一過性のブームではなく、アメリカでは古くからガンの治療法（ゲルソン療法など）として利用されているもの。
食事の代わりに栄養素と酵素がたっぷり含まれたジュースを飲み、臓器を休ませることで白血球が活性化。体に溜まった老廃物や有害物質の排出を促して、アレルギーや免疫力の向上に働きかけます。