【動画】脚のむくみを解消！ おやすみ前の「リンパドレナージ」大正製薬が10/13に新着情報公開!!

脚のむくみには様々な原因がありますが、脚の筋力の低下はその一つです。長時間イスに座ってデスクワークをした日や、立ち仕事をした日に脚がむくむのは、脚をあまり動かさないことによる血行不良が原因です。

大正製薬株式会社［本社：東京都豊島区社長：上原 茂］（以下、当社）が運用する健康情報サイト「大正健康ナビ（ https://www.taisho-kenko.com/）では、そんなつらいむくみへの対処法として10月13日（木）、下北沢病院 院長菊池 守先生監修のもと、【動画】『脚のむくみを解消！ おやすみ前の「リンパドレナージ」』を新着掲載いたしました。

「リンパドレナージ」は、余分な水分や老廃物の回収と処理を行っているリンパの流れをよくする方法です。むくんだ脚を放置していると、その積み重ねによって、脚が本来の太さに戻りにくくなってしまいます。その日のむくみはその日のうちに解消することが大切です。ぜひ、おやすみ前にご紹介のリンパドレナージをお役立てください。

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