大正健康ナビ、6/19に新着情報「アロマの効果とおすすめの取り入れ方を医師が伝授！実践編」

大正製薬株式会社［本社：東京都豊島区社長：上原 茂］（以下、当社）が運用する健康情報サイト「大正健康ナビ（ https://www.taisho-kenko.com）」では、専門医によるヘルスケアアドバイスを公開しています。

6月19日に公開するのは、新特集『アロマでセルフケアアロマの効果とおすすめの取り入れ方を医師が伝授！実践編』の生理痛・月経前症候群（PMS）時、ゆらぎ症状時、気分の落ち込み・不眠時のセルフケアにおすすめのアロマとその活用法をご紹介する内容となっています。

「アロマセラピー」とは、植物がもつ香りの効能を活かす自然療法のこと。一般的な医療を補う補完医療としても注目されていますが、日々のちょっとした不調を和らげるセルフケアにも有効です。
アロマセラピー症状別の具体的な実践方法やおすすめの精油を、日本初のハーブ専門外来を開設した実績をもち、地域に密着した在宅診療にてアロマやハーブの指導も行う総合内科専門医の入谷 栄一先生にお伺いし、6月12日、6月19日の２回にわたってご紹介しております。

◆新着情報新・特集！「アロマでセルフケア～アロマの効果とおすすめの取り入れ方を医師が伝授！実践編」