鼻の毛穴の黒ずみを解消！洗顔方法や効果的な毛穴ケア

蒸しタオルは、熱と蒸気で毛穴を開かせるとともに、角質をやわらかくし、毛穴につまった汚れや角栓を浮き上がらせる役割を果たします。メイクを落とした後、以下の手順で行いましょう。

フェイスタオルを水に浸し、軽く絞ってからおしぼりのように巻きます

500ｗか600ｗの電子レンジで30秒〜1分ほど加熱します

火傷に気をつけながらタオルを取り出し、あごに当てるなどして温度を確認します

熱すぎない温度まで冷ましたら顔全体にあて、3分ほど置きます

蒸しタオルを取り、洗顔または化粧水や乳液で保湿ケアを行います

正しい洗顔
毎日、なんとなく顔を洗っているという人は、洗顔方法も見直してみましょう。

角栓を落とそうとゴシゴシ力をいれて肌をこすったり、熱いお湯ですすいだりしていませんか？

洗顔料はよく泡立て、手と肌の間で泡をクッションにするようにして洗います。皮脂の多い部分からやさしく洗い始め、乾燥しがちな目元や口元は泡を乗せるだけでも十分です。すすぎは36℃前後のぬるま湯で、20回程度丁寧に行います。洗顔後はすぐに保湿ケアをすることも忘れないようにしましょう。

なお、角栓が気になるからといって、洗いすぎるのは逆効果です。