背中ニキビの原因とケア方法

毛穴づまりの原因となる角化異常
ターンオーバー（肌の生まれ変わり）が乱れるだけでなく、肌のバリア機能の低下によって角質層が厚くなり、毛穴が塞がってしまった結果、その毛穴の内部に皮脂がつまり、ニキビの原因となります。角化異常の原因は主に、間違ったスキンケアや紫外線や生活習慣の乱れなどがあげられます。

詳しくは『ニキビの原因(1)角化異常(角化不全)』 (https://www.skincare-univ.com/article/004253/)をご覧ください。

栄養バランスの偏りもニキビの原因に
具体的には、脂質や糖質の過剰摂取、タンパク質とビタミンが不足している、コーヒーやアルコールなどの過剰摂取などがあげられます。

詳しくは『ニキビの原因(2)食べ物・食生活』 (https://www.skincare-univ.com/article/044402/)をご覧ください。

ニキビを発生させるホルモンバランスの乱れ
男性ホルモンの過剰分泌によって皮脂の分泌量が増加するだけでなく、角質の柔軟性の低下と、角栓を発生させて毛穴をつまらせるという作用が働きます。角栓によってつまった毛穴から皮脂が外に分泌できなくなってニキビを発生させるだけでなく、マラセチア菌がそのニキビに侵入して、症状を悪化させて炎症を起こします。