20kgのダイエットに成功！5児の母が最強5日間プログラムを大公開！

インスタグラムフォロワー数は189,000人以上。著書には『ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。 マネするだけ5日間痩せプログラム』があります。

（画像はにーよんオフィシャルインスタグラムより）

【参考】
※KADOKAWA
https://www.kadokawa.co.jp/product/322307000213/

※Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4046065672?tag=kadoofce-22

※にーよんオフィシャルインスタグラム
https://www.instagram.com/p/CzpGaBAyeuR/