【腸活の失敗原因は“やりすぎ”にあり！？】腸活で失敗経験のある女性に聞いてみた、失敗の実情と原因とは

「腸」の働きが大きな注目を集めるようになった現代、健康や美容への効果を期待して「腸活」を始める方も増えているようです。
腸内環境を整えるとされる菌や食材が話題になったり、腸活をサポートするサプリメントが数多く販売されたりしていますよね。

しかし、ただ単に「腸に良い」といわれる商品を取り入れるだけで、腸活は成功するのでしょうか。
自分の体質や生活習慣に合った方法でなければ、何の効果も得られないまま腸活を失敗してしまう恐れもあります。

そこで今回、腸内環境改善乳酸菌サプリ『CHONY（チョーニイ）』（https://www.sainnatul.com/lp/chony/）を販売するANCHORパートナー株式会社 Sainnatul事業部は、腸活で失敗経験のある女性を対象に「腸活の失敗とその原因」に関する調査を実施しました。

腸活経験者の声から、腸活で失敗しないためにはどうすればいいのか、探っていきましょう。

■ 経験者に聞いた！腸活に失敗したせいで起こった身体への悪影響
はじめに、腸活に失敗した経験に関して伺っていきたいと思います。

「腸活で失敗したと感じたのは、どんな点ですか？（複数回答可）」