11月7日は立冬!冬はボディメイクのゴールデンシーズン プロテインをやめた人が半数以上と判明!アーモンドミルクでプロテイン生活を楽しもう!
2011年品川スキンクリニック新宿院の院長、2013年には同クリニック表参道院院長に就任。その後は予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の専門医として全国のクリニックで活躍している。体の内側と外側のアンチエイジング、両方に精通する医師として、多くの文化人、芸能人、アスリートからの信頼も厚い。2017年トライアスロン世界選手権日本代表選出。
■3人にひとりがプロテイン経験者。筋肉だけでなく、ボディメイクや健康維持に広がる!
今回の調査結果で、プロテインを飲んだことがある人が35.4%いることがわかりました。「筋肉を増加することができる」「カラダを引き締めることができる」「自分に必要な栄養を補うことができる」という理由でプロテインを飲んでおり、20代女性では、より「体形維持ができる」「ダイエットなどのスコアが高く、ボディメイク目的で取り入れていることがわかりました。健康意識の高い人や、栄養素摂取不足が気になる人などにも広がっているようです。
プロテインを飲んだ経験
プロテインを飲む理由
■プロテインをやめた人が半数以上いることが判明!?
悩みの多いプロテイン生活に提案する、「プロテイン+アーモンドミルク」