6割が日常的に脳疲労を実感！「人の名前が思い出せない」「ぼーっとする」7割以上がストレスを感じている。睡眠の質にも不満。記憶力の衰えを感じている人は約6割

第一工業製薬（本社：京都市南区、代表取締役社長：山路 直貴）は、2018年ライフサイエンス事業に参入し、カイコハナサナギタケ冬虫夏草（カイコのサナギを培地として成長するキノコの一種）の機能性について研究しています。その過程において、認知機能や睡眠の改善を示唆するデータが得られていることから、全国の20代～60代の男女500名を対象に「脳疲労と睡眠に関する調査」を実施しましたのでご報告します。この結果を今後の研究開発に活かし、健康寿命の延伸につながる活動を促進してまいります。
本調査では、現代社会において脳の疲労を感じている人が約6割いることが分かりました。「物忘れが多くなった」「人の名前が思い出せない」「ぼーっとする」など様々な脳疲労を抱えている人がいるようです。脳の疲労を感じる原因として考えられるストレスや睡眠。7割以上の人が日常的にストレスを感じており、約6割の人が自身の睡眠の質に満足していないことが明らかになりました。実際に、ストレスを感じている人ほど、睡眠の質に満足していなかったり、脳疲労を感じやすかったりするという傾向も明らかになりました。さらに、健康維持に役立つとされるサプリメントの利用実態についても調査を実施したところ、健康対策など様々な理由で、サプリメントを服用している人は約4割いることが判明しました。