新月の夜、満天の星の下で心を整える『AWAKEME〜星空のサウンドバス瞑想会〜』開催決定！

コニカミノルタプラネタリアTOKYOでは、2023年2月20日(月) の新月の夜に『AWAKEME〜星空のサウンドバス瞑想会〜』を開催します。
ラッセル・マインドフルネス・エンターテインメント株式会社が主催するヨガ、瞑想、音楽＆ダンスで心と身体を整え解放するウェルネスイベント「AWAKEME」との共催で実現した本イベントでは、プラネタリウムドームに映し出された満天の星が作り出す非日常的な空間でのマインドフルネス瞑想とサウンドバスを体験いただきます。

心が整う新体験
『AWAKEME〜星空のサウンドバス瞑想会〜』
眺めているだけでも癒される満天の星。プラネタリアTOKYOとAWAKEMEのコラボレーションで実現したのは、星々や月の光に包まれながら自分の心と向き合う、マインドフルネス瞑想とサウンドバスの新体験です。
新月の夜、満天の星の下で心が整う非日常的なひとときをお楽しみください。

＊サウンドバスとは＊
サウンドバス（Sound Bath）とは、直訳すると「音浴」。様々な音を使用して心と身体を癒す、深い没入型の全身リスニング体験です。
体験は、リラックスして横たわった状態、または快適な姿勢で座っている状態から始まります。