ダイエット講師・松田 リエの新刊『ずぼら瞬食スープダイエット』発売から1週間で楽天ブックス部門1位・11月4日にはAmazonでカテゴリー1位を獲得！　～脂肪が落ちるすべての要素が詰まっている！～

発行 ： 小学館
発売日 ： 2023年10月25日(水)
楽天ブックス：https://books.rakuten.co.jp/rb/17630817/
Amazon ：https://amzn.to/3ReZyiA
ISBN978-4-09-311550-6


書影

―本書の見どころ！―
■「ずぼら瞬食スープ」には脂肪が落ちるすべての要素が詰まっている！
「ついつい食べ過ぎちゃう」「ガマンはいや」…と、今までダイエットに失敗してきた人にこそおおすすめな「ずぼら瞬食スープ」。代謝を上げ、無理なく脂肪を落とす効能がスープ1杯の中に詰め込まれています。

【脂肪を落とすスープの効能(一部内容)】
●体が温まる
●栄養バランスよく食べられる
●たんぱく質多めで代謝アップ
●食物繊維豆乳で便秘解消
●糖質、脂質を無理なく控えられる

【ほったらかし、時短で作る「ずぼら瞬食スープ」(一部内容)】
●「味変」や「追い食材」で飽きない、作り置きスープ
●代謝爆上げ、脂肪燃焼スープ
●即席！便秘解消スープ
●下半身太りに、血行促進スープ
■瞬食スープの効能をマンガでわかりやすく解説！(マンガ・てらいまき)