禁煙に失敗・成功した人へアンケート　禁煙失敗の理由1位は「周りの喫煙者の影響」、成功の理由1位は「自制心が強かった」

と答えました。
離脱症状がいかに禁煙の弊害となっているかがうかがえます。

ただ、実際にそのような禁煙治療薬はあるのですが、それを知らないまま禁煙に挑む人が多いようです。

禁煙治療薬は自制心に自信がない人や、離脱症状に耐えられなかった人こそ検討すべき選択肢となります。

【禁煙に失敗した人のアンケート結果まとめ】
・禁煙に失敗した理由は「周りの喫煙者の影響」「離脱症状」が多かった
・禁煙に複数回挑戦してもなかなか成功しないケースが多い
・禁煙に成功するためには「自制心」「薬などの禁煙サポート品」が必要と考える人が多かった
・離脱症状や吸いたい気持ちを抑える薬があったら、200名全員が「使いたい」

上記の結果から、禁煙の成功には「周りの喫煙者から影響を受けない・離脱症状に負けない強い自制心」が重要であることがわかりました。

周りの喫煙者に対しては、禁煙していることを伝えて物理的な距離を取るなど状況に合わせた対処が必要となりそうです。

また、離脱症状に対して、症状を抑える禁煙治療薬は実際に存在します。
そのため、なかなか禁煙に成功できない方は、まずは専門の医療機関に相談すると良いでしょう。