高齢化が進む岐阜県多治見市、2040年には3人に1人以上に増加も　プロのトレーナーが寄り添う　シニアの運動習慣づくりをサポート

ストレッチマシンエリアが充実 24時間ジム『スマートフィット100多治見店』 2月5日オープン
フィットネスジムのフランチャイズ事業を行う、株式会社スマートフィットネス(所在地：東京都中央区、代表取締役：丹野 輝夫)は、『スマートフィット100多治見店』を2月5日(月)にオープンします。

『スマートフィット100』は、24時間、365日いつでも利用可能なフィットネスジムです。「フィットネスを身近に」をコンセプトに初心者の方でも安心して利用できるよう、使いやすいマシンのラインナップをはじめ、マシンの使い方からトレーニング方法まで様々なサポートメニューを用意しています。現在、全国に51施設を展開しています。
また24時間営業のため、子育て中の主婦やビジネスマンの方も、すき間時間に立ち寄ってもらうことができ、ストレッチやトレーニングを気分やコンディションに合わせて利用いただけます。

厚生労働省「健康日本21(身体活動・運動)」
-高齢者に対する個人目標(例)-
○年齢や能力に応じて以下の運動のうち一つ以上を行なう。
・ストレッチングや体操を1日10分程度行う
・散歩やウォーキングを1日20分程度行う
・下肢および体幹部の筋力トレーニングを1週間に2回程度行なう
・レクレーション活動や軽スポーツを1週間に3回程度行う

■岐阜県初出店 高齢化が進む多治見市
多治見市の「都市の現状と将来の見通し」