月曜の憂うつを吹き飛ばす！人間関係のストレスを解消する秘訣とは？『しんどい月曜の朝がラクになる本』、2/23(金)に待望の全国発売

アイジーエー株式会社(所在地：東京都江東区)の代表取締役を務める心の専門家、佐藤康行の最新刊『しんどい月曜の朝がラクになる本』が、サンマーク出版より全国書店、およびAmazonや楽天ブックスなどのネット書店で2024年2月23日(金・祝)に発売いたします。

《ネット書店》
・Amazon販売ページhttps://www.amazon.co.jp/dp/4763141090
・楽天販売ページhttps://books.rakuten.co.jp/rb/17706524


新刊『しんどい月曜の朝がラクになる本』(サンマーク出版)

日曜の夜、翌日の仕事や学校に行くことが気になって憂うつになってしまう…。この心の状態を「ブルーマンデー症候群」と呼ぶことがありますが、その背景には仕事への不満や不安、職場の人間関係からくるストレスがあります。本書では人間関係のストレスを劇的に改善し、月曜の朝がラクになる画期的な「美点発見(R)」のワークについて具体的な実践法がまとめられ、実際に改善につながった事例がたくさん紹介されています。

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