5/6は“国際ノーダイエットデー”　無理なダイエットを世の中からなくす「NO DIET MORE BEAYTIFUL」啓発キャンペーンを開催

《イベントスケジュール》
10時 開場
11時 健康なお弁当作り「毎日忙しいからこそ食べて美しくなろう！」
12時 お昼：お弁当実食＆
管理栄養士による講演「夏に向けてどうダイエットと向き合うか」
13時 実演！メイク術「体調に合わせた／痩せて見えるメイク術」(仮)
14時 終了

参加予約： お申し込みは、下記のURLからお願いします
https://liff.line.me/1657838172-rmKb1A9B/landing?follow=%40krv1420m&lp=ekKOp0&liff_id=1657838172-rmKb1A9B
入場料 ： 無料

【5月6日 国際ノーダイエットデーとは】
「国際ノーダイエットデー」は、イギリスのメリー・エヴァンス・ヤング(Mary Evans Young)が世間のダイエットへのプレッシャーに対抗し、ダイエットによる健康への影響を訴える日として、1992年に提唱したことが始まりです。無理なダイエットや減量手術などの危険性について多くの人に知ってもらい、肥満による差別をなくすことなどが目的としています。
過度・無理なダイエットは身体への影響だけでなく不眠症やうつなど心への影響も大きいことがわかっています。